Sunday, August 22, 2010

Melatih Otak Kanan

1. Eight game
Pura-puralah menulis angka
delapan tidur atau simbol ? di
udara dengan tangan kiri dan
kanan secara bersama-sama.
Permainan sederhana ini
bertujuan untuk
menyeimbangkan syaraf
motorik kiri dan syaraf
motorik kanan. Cobalah dan
teruskanlah permainan ini
setelah sarapan, selama dua
menit setiap hari.
2. Thumb game
Acungkanlah jempol tangan
kiri dan kelingking tangan
kanan, sambil menyorongkan
kedua belah tangan ke arah
kanan. Sebaliknya,
acungkanlah jempol tangan
kanan dan kelingking tangan
kiri, sambil menyorongkan
kedua belah tangan ke arah
kiri. Permainan sederhana ini
bertujuan untuk
menyeimbangkan syaraf
motorik kiri dan syaraf
motorik kanan. Cobalah dan
teruskanlah permainan ini
bersama teman-teman
setelah makan siang, selama
dua menit setiap hari.
3. Pattern game
Gambarlah pola-pola tertentu
di atas kertas kosong,
dengan tangan kiri dan
kanan secara bersama-
sama, ke arah dalam, luar,
atas, dan bawah. Selain
bertujuan untuk
menyeimbangkan syaraf
motorik kiri dan syaraf
motorik kanan, permainan
unik ini juga dapat menggali
potensi visual. Cobalah
permainan ini selama dua
menit setiap hari, minimal 14
hari berturut-turut.
4. Specific crawl
Gerakkan tangan kanan
serentak dengan kaki kiri.
Kemudian balaslah, gerakkan
tangan kiri serentak dengan
kaki kanan. Idealnya, siku
tangan menyentuh lutut. Iringi
pula dengan lagu favorit.
Selain bertujuan untuk
menyeimbangkan syaraf
motorik kiri dan syaraf
motorik kanan, gerakan ini
juga dapat membuat pikiran
terbuka terhadap hal-hal
yang baru. Cobalah gerakan
ini secara 10 menit setiap
hari, minimal 14 hari
berturut-turut.
5. Specific posturing
Bertumpulah di lantai dengan
lutut kiri dan tangan kanan.
Sementara itu, kaki kanan
diluruskan ke belakang dan
tangan kiri diluruskan ke
depan. Posisi ini bertujuan
untuk mengaktifkan syaraf-
syaraf tertentu secara umum
dan otak kanan secara
khusus. Cobalah posisi ini
selama 10 menit setiap hari,
minimal 14 hari berturut-
turut.
6. Specific relaxing
Tip ini khusus anak-anak.
Pertahankan posisi relaksasi
setengah tengkurap.
Biasakan pula posisi ini
ketika anak tidur. Semakin
dini, semakin baik. Biasakan
pula posisi ini ketika anak
sakit, sambil dipeluk oleh
orang tua. Dengan demikian,
otak anak berada dalam
frekuensi alpha dan anak
akan merasa damai
karenanya.
7. Rotated reading
Balikkan sebuah tulisan (atas
bawah), lalu bacalah tulisan
tersebut dari kanan ke kiri.
Cobalah dan teruskanlah
kebiasaan baru ini selama 2
menit setiap hari.
8. Left-handed foreplay
Tip yang boleh juga disebut
Kamasutra ini khusus untuk
lelaki yang telah menikah.
Cumbulah pasangan Anda
dengan menggunakan tangan
kiri. (Bagi Anda yang belum
menikah, jangan khawatir,
Anda tetap bisa
melakukannya. Caranya?
Menikahlah dulu.)
9. Left-handed handling
Peganglah gagang pintu dan
bukalah pintu dengan tangan
kiri. Cobalah dan teruskanlah
kebiasaan baru ini setiap
hari.
10. Left-handed brushing
Gosoklah gigi dengan tangan
kiri pada pagi hari. Untuk
sore atau malam hari,
tetaplah menggosok gigi
dengan tangan kanan.
Cobalah dan teruskanlah
kebiasaan baru ini setiap
hari
.
11. Left-handed writing
Tulislah nama panggilan Anda
dengan tangan kiri di atas
kertas kosong. Cobalah
kebiasaan baru ini minimal 10
kali sehari, minimal selama 14
hari berturut-turut. Niscaya
Anda akan menemukan
keajaiban, di mana pada hari
ke-3 Anda dapat menulisnya
dengan sangat mudah.
12. Left-handed signing
Buatlah tanda tangan Anda
dengan tangan kiri di atas
sehelai kertas kosong.
Cobalah kebiasaan baru ini
minimal 10 kali sehari, minimal
selama 14 hari berturut-
turut. Niscaya Anda akan
menemukan keajaiban, di
mana 2 dari 10 tanda tangan
tersebut menyerupai bentuk
aslinya.

0 tanggapan: